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Edição de Agosto Empodera a Mente – UAUBox

Sabe o seu poder? A gente sempre diz que ele vem de muitos lugares, de se encontrar, do seu coração, do seu oceano, e de fato ele vem de todos esses lugares. Mas, existe um lugar que está ligado a todos os outros lugares e é por isso que você precisa o empoderar (dar poder), esse lugar: a MENTE.

UAUBox Edição Empodera a Mente - Agosto 2020
Edição Empodera a Mente UAUBox

Por isso, na sua jornada de autoestima falar sobre isso é tão importante e extremamente necessário. Todos seus sentimentos, sensações, autopercepção, desenvolvimento pessoal e carreira, estão ligados ao poder da sua mente e como você lida com isso, resumindo, sobre como você EMPODERA A MENTE.

A nossa visão de mundo varia com a nossa profundidade em nosso próprio oceano, porém ela não anda sozinha, porque a soma dessa profundidade interna com o conhecimento externo, resulta em uma mente empoderada. E todo esse poder te mostra que você pode tudo! Sonhar alto, muito alto, gerenciar suas emoções, conhecer lugares no mundo que sempre sonhou, trilhar uma carreira de sucesso em uma empresa ou abrir seu próprio negócio.

Um passo importante nesse caminho

E como fazer para empoderar a mente? Não existe uma receita de bolo, porque somos seres individuais. Porém, existem algumas coisas que com toda certeza podem ajudar nessa missão, a inteligência emocional é uma delas, que nada mais é do que a capacidade de reconhecer as próprias emoções, conseguir gerenciá-las em você e também ter essa percepção sobre outras pessoas e algumas consequências diretas disso são a automotivação, melhora na carreira e nos relacionamentos interpessoais. Por fim, segundo a psicóloga Andressa Franceschini, “para ter uma boa inteligência emocional é importante primeiro olhar para si, possuir autoconhecimento dos nossos sentimentos.” 

Um passo de cada vez

Na sua jornada de autoestima você já deu vários passos na busca do autoconhecimento, na buscar de entender suas emoções, todos esses passos e construções pessoais estão ligados ao que faz muita diferença na sua vida e por isso importa tanto pra gente, a sua autoestima. Porque você é muito mais do que imagina e talvez não perceba, talvez não se enxergue, ou talvez enxergue. Mas, não saiba gerenciar isso de uma forma que seja benéfica na sua jornada e está tudo bem porque você não é obrigada a saber de tudo.

Não tenha medo…

Pode soar forte demais falar que você além de já ter um enorme poder pode empoderar ainda mais sua mente. O fato é que, desde quando a gente nasceu o mundo nos condicionou a achar que poder demais é algo errado, ainda mais para mulheres. Então mig, não tenha medo de buscar maneiras de dar ainda mais poder para sua mente, e muito menos de acreditar que você pode tudo se acreditar em você. Ninguém nunca disse que seria fácil, nem uma curta jornada, mas só quero te lembrar que ela não é impossível e você não está sozinha. Vamos juntas ?

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  • Eu sempre digo que a boa autoestima vai muito além dos cuidados com a pele, unhas e cabelos💅 💁‍♀️Ela também caminha de mãos dadas com a relação que você cria com o seu corpo e a sua mente. Sabia que corpo e mente bem nutridos🧠✨ são capazes de elevar a sua autoestima e trazer muitos resultados super positivos para o seu dia a dia?! Arrasta pro lado 👉 e vem saber como, Mig! #somosuau #uaubox #Autoestima #EstiloDeVida #CoragemParaSerUAU #Saúde #Alimentação #Esportes
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  • Cada pessoa é um ser complexo, repleto de experiências e histórias pra contar ✨ Todos os dias, ao acordar, você tem em mãos uma decisão que transforma a sua Jornada de Autoestima: a de se amar. Ser a protagonista da sua vida faz com que os dias sejam leves e você seja sempre lembrada por quem a ama e precisa da sua companhia. Te apresento o conceito e a Box dessa edição de Outubro! Tudo isso porque você é a #ProtagonistaUAU da sua vida! 😍 E aí, topa embarcar nessa Jornada comigo?

gabriela.marques

@gabriela.marques

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[…] a sua expectativa (aliás, se você tava esperado por coisa boa, aproveita pra dar uma olhada no conceito da box de agosto). Mas e depois de receber? É só os produtos que você pode fazer uso? Nada disso, Migs! Dá pra […]

[…] foi o que você mais se interessou e já correu fazer a sua inscrição? Quero ver todas vocês empoderando a mente e evoluindo com a gente a cada conteúdo, vamos juntas?#SomosUAU Siga a gente nas redes sociais […]

[…] esse post é dada a largada para os spoilers da edição Empodera a Mente aqui no UAUBlog. E pra começar bem, vamos falar de cuidados com a pele e mais especificamente, do […]

[…] na UAU a gente acredita que autoestima é o comportamento de quem se ama! E quando falamos de amor […]

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[…] de amor, perceba o quanto você já é completa,  lembre-se de todas as vezes que se dedicou e empoderou sua mente, reconheça toda transformação que você passou e aceite que, assim como uma borboleta, […]

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