Amor que todo mundo sente
Você sente, pode não saber o nome, não saber descrever. Mas, você já sentiu ao menos uma das inúmeras variações do amor. Geralmente lembramos primeiro o amor em forma romântica, aquela sempre retratada de forma clichê nos filmes, com finais felizes e esse mês você vai ouvir muito sobre ela. Porém, decidimos falar mais sobre o principal amor que é o pilar para todas as outras vertentes: o amor próprio.
Definindo o inexplicável
Definir o que é o amor não é uma tarefa fácil, pois ele pode representar algo diferente para cada pessoa, mas, considerando a mais simples das definições, podemos dizer que o amor próprio pode ser definido como um sentimento de carinho, demonstração de afeto, cuidado e admiração que você tem por si mesma, é a postura que consiste em querer-se bem, tratar-se bem.
Navegando em seu próprio Oceano
Pensando nisso e na profundidade, imensidão e dimensão que esse amor tem em cada pessoa, acreditamos que estamos todas imersas em um Oceano de Amor, um oceano singular e particular.
Por vezes ficamos na superfície nos comparando com o mar alheio, achamos ele mais belo, sem nem notar que em nossa profundidade estão nossas maiores virtudes inexploradas.
Navegar no próprio oceano é um ato de coragem, pode dar medo, porque sair da inércia gera desconforto, e não estamos aqui pra te falar que esse caminho não terá batalhas internas, ele é uma construção diária, uma constante que deve ser praticada todos os dias em sua vida.
Como entender e fortalecer seu Oceano
Separamos algumas ações que podem auxiliar você nesse mergulho diário do seu oceano, com a ajuda da Analista Comportamental Fernanda Costa:
1 – Invista no seu autoconhecimento
Reflita diariamente sobre você, seus gostos, suas atitudes, coisas que lhe fazem bem e também o que não faz, perceba seus sentimentos em diferentes situações. Se conheça.
2 – Liste suas qualidades
Tenha muito claro em mente suas qualidades, o processo de autoconhecimento irá te ajudar a identificá-la e então: Foque nelas!
3 – Acredite em você
Perceba o quanto você é incrível e consegue tudo aquilo que se propõe a fazer com dedicação e vontade. Sinta sua confiança e se encha de motivação!
4 – Aposte no seu desenvolvimento
Depois de descobrir quais são suas qualidades, invista cada vez mais nelas. Analise aqueles pontos nos quais você não vai tão bem: se eles forem importantes para você, procure desenvolvê-los e nunca pare de aprender.
5 – Fique atenta em suas relações
Se cerque de pessoas que te façam bem. As relações tem o poder de ajudar a construir ou destruir o amor próprio. Escolha ter ao lado quem te estimula e não quem te diminuí.
6 – Autocuidado importa
Estabeleça momentos para o autocuidado, para assim estimular o amor próprio. Cuide do corpo, da mente e da espiritualidade.
7 – Não se cobre tanto!
Respeite seus limites e seu estado, não se cobre mais do que você possa oferecer. Tenha paciência consigo mesma.
8 – Avalie as críticas alheias
Quando alguém criticar você, antes de ficar triste e se sentir mal, fique calma e avalie se aquela crítica realmente condiz com a realidade. Se sim, procure entender. Se não, desconsidere, simples assim!
9 – Não se culpe!
Errar faz parte do processo e isso não te desmerece em nada. Use suas falhas como aprendizado para os próximos desafios.
10 – Trabalhe nele
Para algumas pessoas, desenvolver o amor próprio pode ser mais difícil. Nesse caso, não tenha medo nem vergonha de procurar a ajuda de um profissional, isto é algo importante para nosso bem estar e requer atenção.
Calma, você consegue!
Parece muita coisa e na realidade, é mesmo! Mas, são ações que te ajudarão a entender o ritmo de suas próprias ondas e assim descobrir que quanto mais você explorar suas profundezas, mais forças terá para não deixar que nada que não te faça bem invada seu mar, afinal a pessoa que mais merece seu Oceano de amor, é você!
Quero produtos da The Bory Shop.
Eu amoooo❤.
Caprichemm na minha!!!
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Já quero tô ansiosa pra minha segunda caixinha tô amando cada mês mais ❤️
Amei o conteúdo!
Olá. Adorei as dicas e a capa da nova box. Ansiosa pela minha.
Aiii que tudo!Essa edição de Junho é tudo que eu preciso, não vejo a hora de receber a minha box em casa. É a primeira vez que assino, e estou super satisfeita com os produtos, com os cuidados que tem com seus assinantes, buscando entender a necessidade de cada um.E ainda, mandam um calendário de cuidados do mês, mais varias dicas de autoestima, conhecimento sobre si. Vocês me conquistaram 💙💙
Eu amei meu kit e o tema.
Me emocionei com o tema e com o exercício diário que temos que fazer para desenvolver ainda mais nosso Oceano.
Lindo! Obrigada pela delicadeza
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A cada dia e mês fico mais feliz em ter assinado essa box! Parabéns 💙
Um beijinho!
Ansiosa pra receber
Vocês são simplesmente DEMAIS ♡
Amei o tema da nova caixa e toda a explicação, estou muito feliz e satisfeita por ter assinado a UAU.
Amei a dica 8, muito obrigada 🌹
Que tema mais lindo.. encantada e ansiosa para chegada da caixinha do mês de Junho.. meu niver..💙
Olá. Adorei as dicas e a capa da desta box.
Amei a nova caixinha e amei o tema! Estão de parabéns!!! ❤️
Uauuu, já ameiiii muito 😍😍😍
Caixinha e tema lindo!! Amei, estou mega ansiosa pela chegada da minha🥰
Está perfeito, o conteúdo está ótimo… amei demais
Que conteúdo perfeito!!! Adorei esse tema de Junho e já estou ansiosa pela chegada da minha caixinha!! UAUBOX sempre arrasando. Estou adorando receber todo mês novidades ❤️
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Aiii que tudo! Amei o tema desse mês, e já estou ansiosa para receber minha box de Junho.O que eu gostei da Uaubox, é que vocês são sempre preocupados e cuidadosos com seus assinantes. Obrigada por me ajudar a dar um UP na minha autoestima 💙
Nossa que lindo ,vcs nós surpreende
Parabéns
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Parabéns❤️
Quero maquiagens e produtos da the bory shop, amei o conteúdo.
No email que me enviaram, fala do calendário, e onde está esse calendário ?
Ainda não recebi minha primeira Box, to ansiosa… espero q eu goste muito!
Amei o design da caixa, espero que os produtos façam jus a ela.
Por favor, caprichem na minha segunda box, pois fiquei completamente decepcionada com a primeira :c
Sempre tive problema com minha auto estima e a uou box me ajudou muito com isso , hj vejo q me vejo diferente…. O conteúdo está maravilhoso muito obrigado ❤️
Amei o conteúdo eu estava precisando♥️♥️♥️♥️
Ameiii
Uau! super me identifiquei, apaixonada pelas caixinhas ,mas essa do mês de junho roubou meu coração 😍😍😍❤️
Uau!
Achei incrível o conteúdo e principalmente todo carinho de vocês. Estou amando minhas caixinhas, e minha ansiedade está muito grande para receber a caixinha desse mês.
Um grande beijo!
Super amei,ansiosa pela minha caixinha desse mês. Espero que venha recheada de makes porque eu amo demais 🥰💗
❤️ que Mara genteeeee tá tudo essa caixa de junho que carinho nossas cada mês se surpreendendo tô amando e muito bom receber esse carinho de longe mas que ao mesmo tempo sabe os mínimos detalhes que amamos muito obrigado ual💕
Eu estou ansiosa pela minha caixinha de junho, mas só vem no fim do mês. Eu amei a de maio, e a de junho espero que venha maravilhosa tbm, a caixa é linda, espero que os produtos sejam maravilhosos tbm
Amo o cuidado que tem com quem recebe a caixinha, amei a minha e cada vez gosto mais do que vocês fazem por aqui! Super indico
Perfeito!!!
Olá 👋
Acabo de receber a minha edição de junho e cada mês que passa fico mais, muito mais apaixonada e satisfeita!!! Certeza que fiz a escolha certa entre todas as opções, recomendo UAU BOX sim 💙
Esse tema e essa caixa arrasaram 👏
Essa box está realmente UAU!!! bem no mês do meu aniver! Foi maravilhoso!
[…] do nosso aniversário é uma data mágica. Já percebeu? Parece que a gente recebe uma chave para o nosso interior, cada vez mais profundo, afinal, a idade traz experiência e autoconhecimento. Eu e toda a minha […]
Estou surpresa com a caixa ! Simplesmente maravilhosa…cancelei todas as outras e agora só quero uaubox kkkk
[…] nossa visão de mundo varia com a nossa profundidade em nosso próprio oceano, porém ela não anda sozinha, porque a soma dessa profundidade interna com o conhecimento externo, […]
[…] seu crescimento, recomece! E se der medo, para, respira, olha pro seu oceano de amor, perceba o quanto você já é completa, lembre-se de todas as vezes que se dedicou e empoderou […]
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