Como garantir a marquinha perfeita no verão: Dicas essenciais

Chegou a estação mais esperada do ano, e com ela o desejo de conquistar aquela marquinha de biquíni impecável. Para curtir o sol de forma segura e eficaz, preparamos um guia prático com dicas e produtos que não podem faltar na sua rotina de verão. Vamos lá?

1. Prepare a pele com esfoliação

Antes de tudo, é importante esfoliar a pele para remover células mortas e garantir um bronzeado uniforme. Use produtos específicos ou uma bucha vegetal no banho. Assim, sua pele estará pronta para absorver o sol de maneira mais eficaz e duradoura.

2. Invista em protetores solares adequados

Proteção é fundamental! Use protetores solares com FPS acima de 30, adequados para corpo e rosto. Para as áreas mais sensíveis, como o rosto, escolha produtos específicos que evitem ressecamento e danos.

3. Escolha os horários certos para se bronzear

Aposte nos horários antes das 10h e após as 16h para pegar sol. Esses períodos são ideais para evitar a incidência direta dos raios mais intensos, como os UVA e UVB, que podem causar queimaduras e danos à pele​.

4. Use aceleradores e autobronzeadores

Se você deseja um resultado mais rápido, os aceleradores de bronzeado podem ser aliados. Produtos como loções e óleos específicos ajudam a intensificar a marquinha, enquanto os autobronzeadores proporcionam uma pele dourada sem exposição prolongada ao sol.

5. Alimente-se bem para fortalecer o bronzeado

Inclua alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, mamão e manga, na dieta. Esses nutrientes ajudam a prolongar o bronzeado e protegem a pele contra os efeitos nocivos do sol​.

Com essas dicas e os produtos certos da edição de verão, você estará pronta para conquistar aquela marquinha dos sonhos sem abrir mão da saúde da sua pele. Aproveite o verão com segurança e muito estilo!