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Será que você está dando uma boa noite de sono para sua pele?
Se você quer ter uma pele cada vez mais bonita e saudável, mas não toma os cuidados noturnos adequados, infelizmente você terá muito mais esforços para atingir seu objetivo. Porém, nem tudo está perdido: hoje você vai ter algumas dicas básicas para começar a colocar em prática a partir de hoje.
Durante o dia, nossa pele absorve inúmeras toxinas que precisam ser removidas para que a gente tenha um verdadeiro sono de beleza. Dentre essas toxinas, podemos destacar as mais comuns: poluição, exposição a produtos químicos e até a maquiagem, que pode ser uma grande vilã se não for removida completamente. Todas essas substâncias fazem com que os poros fiquem entupidos, contribuindo para a formação de espinhas, além de atrapalhar a hidratação natural da pele.
O ideal é que o skincare noturno esteja presente no seu dia a dia. Mas calma, isso não significa que você precise dedicar muito tempo da sua noite para manter a pele saudável. Basta ter alguns cuidados básicos para que a noite de sono da sua pele seja ainda mais incrível.
Separamos algumas dicas para te ajudar nessa missão:
Limpe profundamente
Esse é o passo mais importante de todos e você jamais deve ir dormir sem limpar a pele. Tanto para tirar as impurezas quanto para preparar a pele, o ideal é que você faça uma limpeza profunda. A limpeza dá uma boa regenerada na pele e ajuda a absorver muito mais os próximos tratamentos. Além disso, ela evita poros entupidos, espinhas, oleosidade, rugas, linhas de expressão e envelhecimento precoce. Com esse passo bem feito, o resultado do seu skincare vai ser ainda mais incrível!
Tonifique
Mesmo depois de limpar a pele, ainda terão resíduos de poluição, maquiagem e produtos que o sabonete não conseguiu remover. É aí que entra o tônico. Ele ajuda na limpeza profunda e, dependendo dos ativos, pode controlar a oleosidade; além de deixar a pele macia e contribuir para a hidratação.
Cuide da área ao redor dos olhos
Essa é a áre mais sensível do rosto, já que a pele na região dos olhos é mais fina do que no restante. Por isso, é fundamental usar produtos específicos para essa área. Aqui você pode usar produtos com ativos como cafeína e ácido hialurônico no seu cuidado noturno. Eles são super hidratantes, diminuem o inchaço, regeneram e deixam sua pele mais saudável e vibrante. Não tem erro, vai com tudo!
Hidrate o rosto
Apostar em um creme ou sérum hidratante é uma etapa muito importante do skincare. Isso impede que seu rosto fique áspero, seco e sem a elasticidade ideal. O hidratante ajuda na regeneração da pele e, se tiver colágeno na composição, ajuda diminuir as linhas de expressão e rugas.
Aposte nos ácidos
Essa parte vai depender muito da necessidade da sua pele e do que você deseja alcançar. Mas, para ter uma noite de princesa e acordar com a pele sempre mais bonita, procure usar ácido mandélico ou ácido glicólico por exemplo. O mandélico tem ação esfoliante, renovadora, clareadora e reduz manchas escuras ou causadas pelo sol.
Ahh, é importante lembrar que ele só deve ser usado à noite, pois é um ácido fotossensível, ou seja, na luz do sol pode dar um efeito reverso e causar manchas ou piorar caso exista alguma.
Massageie sua pele
O “yoga facial” é um hábito ancestral que nós precisamos voltar a praticar. Essa técnica reduz rugas finas, melhora a drenagem local e aumenta a absorção dos dermocosméticos. Você pode fazer com as mãos ou com a ajuda de um massageador facial. A massagem facial também é super indicada para definir certos pontos do rosto, como a mandíbula, maças e queixo, por exemplo.
Agora que você já sabe quais são os cuidados que precisa ter com a pele à noite, não deixe para amanhã o skincare que você precisa fazer hoje. Sua pele irá te agradecer ao acordar.