preservar a saúde da sua pele
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7 dicas para preservar a saúde da sua pele

Mig, você sabia que alguns hábitos do seu dia-a-dia podem estar prejudicando sua pele? Limpeza, hidratação, esfoliação, alimentação… nada de deixar isso de lado, viu?! Pra te ajudar nisso, vou te contar os 7 dicas para ajudar a preservar a saúde da sua pele! 

Além de manter os cuidados necessários, você precisa saber como inserir isso no seu dia-a-dia e aplicar na sua pele sem prejudicar sua saúde. E se você está se perguntando como evitar esses pequenos erros, você veio ao lugar certo. Vem cá, vou te contar os 7 erros mais comuns que prejudicam a saúde da pele! 

#1 A pele tá limpinha? 

AMADA?! Mig, esse é um passo simples, que às vezes a gente deixa de lado, mas que é muuuito importante: a limpeza de pele. Esse processo é o básico do skincare e é interessante criar uma rotina pro momento antes de dormir, pré e pós make, isso garante makes mais bem trabalhadas, evita poros obstruídos e até mesmo alergias. Pra criar esse hábito, tenha em mãos um sabonete neutro próprio para rosto, água e tônico micelar. Pode acreditar que em poucos dias você percebe a diferença na pele! 

#2 Não deixe de usar o protetor solar diariamente 

Deu praia? Lembra de usar o protetor solar! Não deu praia? Lembra de usar o protetor solar também!

Mig, é muito comum a gente usar o protetor só quando vai pra piscina, pra praia ou o sol está muito forte. Mas o protetor é pra usar todo dia, independente se é dia de sol, nublado, frio ou chuva. Afinal, a exposição aos raios solares (UVA e UVB) sem proteção podem trazer prejuízos pra sua pele, e isso acontece em qualquer momento do dia. 

#3 Um cuidado especial na hora da esfoliação

Mig, a esfoliação ajuda a manter a pele com aspecto mais jovem, pois estimula a renovação celular e também melhora a aparência de marcas e manchas, é legal fazer esse processo uma ou duas vezes ao mês. Mas cuidado com esfoliantes muito agressivos! Eles machucam seu rosto e podem até mesmo dar alguma reação alérgica. Dê preferência a esfoliantes mais suaves, próprios para o rosto e, sempre que for passar em seu rosto, faça movimentos suaves. Trate sua pele como uma princesa, viu?!

#4 Produto certo pra seu tipo de pele, existe? 

Existe sim, Mig! Cremes de hidratação, serum, máscaras, sabonetes faciais e muuuitos outros produtos tem sempre um objetivo pra atingir com o uso. Por isso, conheça seu tipo de pele, suas necessidades, experimente produtos diferentes adequados pro seu tipo ou então aposte nos que são para todos os tipos de pele e veja qual você se adapta melhor. Ah, e um detalhe que não podemos deixar passar: no rosto, use sempre produtos próprios para o rosto, combinado?!

#DescriçãoDaImagem mulher usando creme de rosto

#5 Você higieniza seus pincéis de maquiagem? 

Não é só sua pele que precisa de limpeza, os pincéis da make também, Mig! Manter eles limpos, evita que acumule sujeira e bactérias que podem ser transferidas pra sua pele quando você for usá-los. Adicione na sua rotina a tarefa de limpá-los a cada 15 dias, usando produtos próprios pra isso ou então um shampoo de bebê, assim você consegue preservar a saúde da sua pele e aumentar a durabilidade dos pincéis também. Demais, né?!

#6 Banhos quentes ou demorados? Nada disso, hein!

O banho é o momento ideal pra relaxar e repor energias, mas se a temperatura da água estiver muito quente, pode afetar sua pele causando irritação, ressecamento e a deixando mais vulnerável a infecções. Ah, e além disso, é interessante evistar os banhos muito demorados, pois eles podem promover a perda da camada de defesa da pele.

#7 Mig, você já bebeu água hoje? 

Deixe sempre uma garrafinha perto de você, combinado, Mig?! Beber água não ajuda somente a preservar a saúde da sua pele, pois ela hidrata as células do corpo também, então acaba sendo bom para saúde como um todo. Pele saudável? Sim! E hidratada, Mig? Também! 

Mig, conta pra mim nos comentários: quando assunto é cuidado com a pele, o que não pode faltar no seu dia? Adoro quando você compartilha as coisas comigo por aqui <3 

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Rafaela Romani

@rafarmni

Estudante de Publicidade e Propaganda | Criadora de Conteúdo para UAUBox.

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